Lichaamsgerichte psychologie is een praktijk in de regio Oss gericht op herstel van lichaam en geest. 

Het gaat hierbij om klachten zoals  stress & burn-out, angst en paniek, depressieve klachten, slaapproblemen, post traumatische stress, stressgerelateerde en lichamelijke klachten. Ik werk vanuit een persoonlijke en geïntegreerde aanpak. Dit wil zeggen dat ik de de inhoud, duur intensiteit van de sessies afstemmen op jou als persoon.

Mijn werkwijze kenmerkt zich door echt luisteren, respect en aandacht voor ‘alles wat er is’.
We kijken samen vanuit openheid wat nodig is om een nieuwe goede balans te vinden.

Lichaamsgerichte psychologie inspireert me door de aandachtige manier van werken en de diepe werking van respectvol en open contact. 

Chronische staten van weerstand (niet-flow) in ons lijf zijn meestal symptomen van een verstoord autonoom zenuwstelsel. Zelfs staten als autisme en depressie hebben met elkaar gemeen dat het autonoom zenuwstelsel van de persoon verstoord is. Door het herstellen van de balans in je autonome zenuwstelsel, loslaten van je spanningen en uiten van emoties ontwikkel je basis in jezelf van waaruit je kunt werken aan persoonlijke balans en innerlijke groei.

Vanuit deze invalshoeken werken we effectief samen aan het langdurig verminderen van jouw klachten. Het creëren van veiligheid en draagkracht, vertrouwen en respect voor jezelf en anderen en vrijheid en kwaliteit van leven zijn de basis van waaruit ik graag werk aan persoonlijke balans en innerlijke groei. De cliënt ontvangt volledige en onverdeelde aandacht en acceptatie. Verder doet de cliënt het zelf. De cliënt is verantwoordelijk voor zijn/haar eigen proces. Naarmate de therapie vordert neemt de innerlijke wijsheid en kracht toe (inzichten, leren contact maken met gevoel, herkennen van patronen, zelf oefeningen doen). In de afbouwfase is de therapie ook gericht op zelfredzaamheid.

De sessies lichaamsgerichte psychologie worden (meestal) gedeeltelijk vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.

De praktijk is gevestigd vlakbij station Oss en daarmee makkelijk te bereiken.

Wil je meer informatie over mijn manier van werken en hoe ik je verder kan helpen?

Neem dan contact met me op via het contactformulier of via telefoonnummer 06-36540397.